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永林科普:歌手因抑郁癥離世,一文帶你了解抑郁癥
作者:北京永林醫(yī)(yī)院 時間:2023-07-10 06:34 682 次

7月5日,歌手李玟因抑郁癥輕生搶救無效后離世,這是近年來又一位知名人士因抑郁癥而導(dǎo)(dǎo)致的悲劇,為人們再次敲響了警鐘——抑郁癥的危害決不可忽視。
抑郁癥是現(xiàn)(xiàn)在最常見的一種心理疾病,以連續(xù)(xù)且長期的心情低落為主要的臨床特征,是現(xiàn)(xiàn)代人心理疾病最重要的類型。
臨床可見,心情低落和現(xiàn)(xiàn)實(shí)過得不開心,情緒長時間地低落消沉,從一開始的悶悶不樂到最后的悲痛欲絕,自卑、痛苦、悲觀、厭世,感覺活著每一天都是在絕望地折磨自己,消極,逃避,最后甚至更有自殺傾向和行為?;颊呋加熊|體化癥狀。胸悶,氣短。

抑郁產(chǎn)(chǎn)生的原因
為什么會患上抑郁癥?抑郁癥可能由遺傳因素或者環(huán)(huán)境因素導(dǎo)(dǎo)致。專家表示,家族遺傳中母親的遺傳成分比較大。除此之外,一些特殊事件或者環(huán)(huán)境壓力都可能導(dǎo)(dǎo)致抑郁癥。
家庭環(huán)(huán)境對于一個人是否患抑郁癥有非常大的影響。一個人在面對環(huán)(huán)境壓力、特殊事件,例如親人離世或者是遭受校園欺凌時,父母如果不能及時疏導(dǎo)(dǎo),那么這個人就會帶著刺激走入社會,就會封閉,進(jìn)而患上抑郁癥。
抑郁癥癥狀及判斷標(biāo)(biāo)準(zhǔn)(zhǔn)

如何判斷是否患上抑郁癥,專家表示,情緒低落、興趣減退、能力下降、無價值感、產(chǎn)(chǎn)生自殺意念、失眠、食欲或體重下降、精神運(yùn)動性遲緩、疲乏無力這九種癥狀被認(rèn)(rèn)為是抑郁癥的重要獨(dú)立危險因子。此外,抑郁癥還有一個時間概念。DSM-5、ICD-11的診斷標(biāo)(biāo)準(zhǔn)(zhǔn)是以上癥狀如果兩周內(nèi)(nèi)不能恢復(fù)(fù),那便有可能是患上了抑郁癥。

如何治療抑郁癥

專家表示,抑郁癥可分為輕度、中度或重度。輕度抑郁癥往往只有一點(diǎn)失眠,或者有些低動力,醫(yī)(yī)生一般會采取非藥物的手段進(jìn)行治療,例如心理疏導(dǎo)(dǎo)或者給患者運(yùn)動、飲食、戶外活動等方面的一些指導(dǎo)(dǎo)。輕中度以上的抑郁癥必須要采取藥物治療。很多人對抑郁癥的嚴(yán)(yán)重性缺乏足夠認(rèn)(rèn)識,認(rèn)(rèn)為可以自己調(diào)(diào)節(jié)(jié),不需要專業(yè)(yè)醫(yī)(yī)生的幫助。這種意識是不可取的。如果不進(jìn)行干預(yù)(yù),抑郁癥患者可能十幾年都不會康復(fù)(fù),甚至病情會越來越重。

專家認(rèn)(rèn)為,抑郁癥患者在積極尋求治療的同時還可以對自己進(jìn)行積極的心理暗示,并且通過運(yùn)動來與環(huán)(huán)境對接。專家還建議父母對待孩子不要過于嚴(yán)(yán)苛,給孩子正向、健康的教育。

抑郁癥是非常嚴(yán)(yán)重的疾病,甚至可能使患者產(chǎn)(chǎn)生自殺傾向。我們應(yīng)(yīng)當(dāng)(dāng)重視抑郁癥,關(guān)(guān)注自己和他人的心理健康。

(注:內(nèi)(nèi)容來自新華網(wǎng)(wǎng))

臨床心理(失眠)門診簡介

臨床心理(失眠)門診是北京永林中西醫(yī)(yī)結(jié)(jié)合醫(yī)(yī)院特色門診之一,特聘三甲醫(yī)(yī)院臨床心理科原專家坐診,對治療睡眠障礙、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、疑病癥、情感障礙、精神障礙、青少年心理情緒問題等擁有豐富的診療經(jīng)(jīng)驗(yàn)??剖乙災(zāi)形麼t(yī)結(jié)(jié)合診療模式為特色,嚴(yán)(yán)格遵守患者隱私的保密原則,采用先進(jìn)的診斷技術(shù)(shù),通過心理咨詢、中西藥物治療、特色物理治療等多維綜合療法,為患者提供快捷、高水平的診療服務(wù)(wù)。

診療范圍:失眠、抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、婚戀及家庭情感障礙、精神障礙、青少年考前焦慮、厭學(xué)(xué)、網(wǎng)(wǎng)絡(luò)(luò)及手機(jī)成癮、職業(yè)(yè)心理障礙、更年期精神情緒障礙、退休綜合征、心理咨詢、人格測試、心理狀態(tài)(tài)評估治療等。

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